Tietoa meistä
Ammattilainen ravitsemusneuvonta ja elämäntapaohjausta Helsingin sydämestä
Meidän tarina
Vitalsupplemenflowsl perustettiin intohimolla auttaa ihmisiä löytämään tasapainoa elämässään oikean ravitsemuksen ja terveellisten elintapojen kautta. Uskomme, että jokaisen ihmisen on mahdollista saavuttaa parempi hyvinvointi personoidun ohjauksen ja tietoisen lähestymistavan avulla.
Tiimimme koostuu kokeneiden ravitsemusasiantuntijoiden koalitiosta, joilla on syvä ymmärrys modernin elämäntyylin haasteista. Olemme nähneet, miten oikeat valinnat voivat muuttaa ihmisten elämää paremmin, ja haluamme jakaa tämän tiedon laajemmalle joukolle.
Jokainen asiakkaansa kanssa työskennellessämme sitoudumme ymmärtämään heidän ainutlaatuisia tarpeita, tavoitteita ja elämäntilannettaan. Personointi ja tieteellinen tieto ovat meidän työskentelyn perusta.
Missio ja arvot
Terveellisyys ensin
Jokainen päätöksemme ja neuvomme perustuu tieteelliseen tutkimukseen ja sinun hyvinvointiin. Etsimme kestäviä ratkaisuja, jotka toimivat pitkällä aikavälillä.
Avoimuus ja luottamus
Kommunikointi on avoimesti ja rehellisesti. Selitämme mitä, miksi ja miten, jotta voit tehdä tietoisia päätöksiä omasta terveydestäsi.
Jatkuva oppiminen
Ravitsemustieteen kenttä kehittyy jatkuvasti. Pysymme ajan tasalla uusimmista tutkimuksista ja parhaista käytännöistä, jotta voimme antaa sinulle parasta tietoa.
Tiimimme
Kokeneita ammattilaisia, jotka ovat sitoutuneet sinun terveellisiin elämäntapoihin
Liisa Bergström
Pääravitsemusasiantuntija
Liisa on ravitsemusasiantuntija, jolla on pitkä kokemus kliinisestä ravitsemusohjauksesta. Hänen erityisalansa ovat sydän- ja aineenvaihduntasairauksien ravitsemuksellinen ohjaus. Liisa on intohimoinen tieteen popularisoinnista ja kirjoittaa säännöllisesti artikkeleita ravitsemuksesta suomalaisille lehdille.
Markku Karvonen
Elämäntapavalmentaja
Markku on sertifioitu elämäntapavalmentaja ja personal trainer, jonka vahvuus on integroida liikunta ja ravitsemus yhdeksi kokonaisuudeksi. Hän on auttanut satoja asiakkaita rakentamaan kestäviä elintapamuutoksia. Markun lähestymistapa on käytännöllinen ja asiakkaidensa arkeen sopeutettu.
Sofia Mäki
Ruokatuotteiden asiantuntija
Sofia on elintarvikekemisti ja terveellisten ruokavalioiden kehittäjä. Hänen asiantuntemuksensa kattaa ruokalistan suunnittelun, reseptoinnin ja ruokavalioselostusten laadintaa. Sofia ymmärtää syvällisesti eri raaka-aineiden ravitsemuksellisia ominaisuuksia ja osaa yhdistää ne mielekkäiksi, nautittaviksi aterioiksi.
Saavutukset ja tunnustukset
Laillistetut asiantuntijat
Tiimimme koostuu laillistetuista ravitsemusasiantuntijoista ja sertifioiduista valmentajista, jotka noudattavat korkeimpia ammatillisia standardeja.
Julkaistut artikkelit
Olemme julkaisseet laajan kokoelman artikkeleita johtavissa suomalaisissa terveys- ja lifestyle-julkaisuissa.
Laaja asiakaskunta
Olemme olleet yhteydessä moniin ihmisiin, jotka ovat jakaneista halunsa parantaa terveellisiä elintapojaan ja saavuttaa paremman hyvinvoinnin.
Tieteellinen lähestymistapa
Kaikki neuvomme perustuvat viimeisimpään tieteelliseen tutkimukseen ja toimivat parhaiden käytäntöjen mukaisesti.
Asiakkaiden kokemuksia
Kuule, mitä asiakkaamme sanovat meistä ja niistä muutoksista, joita he ovat kokeneet
"Vitalsupplemenflowsin neuvonta muutti täysin suhtautumistani ruokaan ja terveelliseen elämiseen. Liisan yksilöllinen ohjausta oli helppo seurata ja hän selitti asiat niin että ne todella ymmärtyi. Vuodessa olen löytänyt pitkäkestoisen ruokavalion, joka sopii minun elämääni täydellisesti."
Annika Koskinen
Markkinointijohtaja, Helsinki
"Markun valmentaminen auttoi minua yhdistämään liikkumisen ja oikean ravitsemuksen. Hänen käytännöllinen lähestymistapa teki muutoksista luonnollisia ja kestäviä. Loistavaa!"
Jarkko Hautakangas
Ohjelmistoinsinööri, Tampere
"Sofian reseptit ovat upeita! En ole koskaan ollut varma kuinka tehdä terveellistä ruokaa, joka on samalla hyvää. Hänen ohjaamansa ruokalista on täynnä väriä ja makua. Lämpimät kiitokset koko tiimille!"
Maria Ranta
Opettaja, Turku
Lisää tietoa Vitalsupplemenflowsista?
Tutustu artikkeleihin ja resursseihin, joissa löydät lisää tietoa terveellisestä ravitsemuksesta ja elämäntavasta.